男人吃什么补肾生精 六大食材生精补肾

生殖少多因乃是禀赋不足或房劳过度损坏肾精，或大病长病随之而来阳气两亏，肾精化源匮乏，终以至肾精不足而成，即肾虚是随之而来生殖量少的直接原因。那么，新娘爱吃什么引肾生精呢?哪些粪便引肾，哪些粪便引精呢?一起来看看吧。

新娘爱吃什么引肾生精

驴肉

俗话说：“天上龙肉，地底下驴肉”。驴肉口感朴实，是一种较低酵素、低脂肪的肉类。医认为，驴有引止咳血、滋引肾的解毒。

成体男性常爱吃驴肉可以改善由肾不足招致的腰膝酸软、排尿无力等症状。

鹌鹑

鹌鹑肉不仅酥温美味，而且营养多样化。鹌鹑肉和鹌鹑蛋带有多种人体必需、无机盐等。很强引益肾气、强健腰膝的抑制作用，是滋引妙品。

中年男子常会主食可以改善心血，提较低。

肉类

在我国一些地区和民族，有些人偏爱爱吃肉类。肉类性温，很强引肾壮阳、温胃健脾的抑制作用。寒冷冬天常爱吃肉类不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗抑制作用。

但有些人认为，狗是人类忠诚的家庭成员，好少爱吃或不爱吃肉类。

鸽肉

鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖潜能很强。鸽肉和鸽子蛋带有多样化的酵素、软骨素、CYP和铁、锌等营养成分。很强引肾填精、温阳止咳的抑制作用。

将鸽肉、鸽子蛋和子一起煮汤或煲汤主食，能使排尿更加有力。

泥鳅

泥鳅富含优质蛋白、镁、镁、铁、CYP和酮类等。很强引中止咳、引肾生精的解毒。

成体男性常喝泥鳅汤，可以滋引强身、进一步提高耐力，提较低性功能。

新娘引生殖爱吃什么

1、酵素与精氨酸

很多营养缺少的人会想到去引充酵素。优质酵素是形成的主要制品。含较低酵素的食品有瘦肉、猪脊髓、肉类、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、捞、油菜等，精氨酸是产生生殖的应该组分，缺乏时可以愈演愈烈少精症。含精氨酸的粪便有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、油菜、瘦肉等。

2、各种CYP

CYP类有为生殖透过原料、促进生殖生成、保持不受侵害等抑制作用。福老爸富含多种CYP，CYPE与生殖系统关系为深厚，很强防止老化，使急切的输精微血管再造，以及进一步提高生殖活力的多种抑制作用。