别踏入阳痿误区 冬季壮阳看我的

　　很多男人自以为是，以为了解1点性保健知识就把很多不明情况理解为阳痿。这不但增加诊断医治的困难，还可能引发更严重的病症。那末，关于阳痿有哪些误区呢？

　　很多男性将最初几次性爱失败当作阳痿症状来治，这不但让你得真正阳痿，还可能引发更严重情况。那末，关于阳痿有哪些误区呢？

　　阳痿的6个误区要谨慎

　　误区1、把不能引发女方情欲高潮及快感视为阳痿

　　这是更大的毛病，只要男方阴茎能勃起，顺利通过性交动作完成射精及到达情欲高潮，便不是阳痿。男女性功能特点之1即是"男快女慢"，所以男方如已射精，女方还没有进人性高潮，这是1种生理现象，最多是性生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。

　　误区2、认为手淫必定会引发阳痿

　　无庸讳言，手淫是青少年常有的行动，的确有1些人耽忧手淫会引发阳痿，事后也真的有人产生了阳痿。但现代医学已阐明，此类阳痿的产生，从本质上讲并不是是由于手淫侵害了性器官，而恰正是长时间手淫招致精神与心理因素作怪，只要能消除上述种种精神"疙瘩"，就未必会产生阳痿。

　　误区3、以平时阴茎勃起反应不明显为阳痿

　　有很多青少年这样陈诉，之前在看了兴奋时，阴茎会自然地勃起，但是现在这类反应不明显，就以为得了阳痿。由于没有来自于配偶完全的性刺激，包括视、听、触、嗅等各方面性刺激，也由于没有真实的性交实践，单凭阴茎勃起与否，是不能作阳痿诊断的。这类产生于平时的精神性勃起规律很复杂，会随1个人的体质、思想、情绪等有所变化，时好时差，这不是判断阳痿的指标。

　　误区4、性交对象改变后产生勃起不济即是阳痿

　　严格讲，这类观点也不正确。有的人与自己妻子性生活1切正常，勃起功能良好；但在婚外恋中性交却1蹶不振。这类"选择性"阳痿的人就不是1个真实的阳痿患者。从1个侧面看，他产生了阳痿，从另外一个侧面看，他的性功能不错。因而可知，不能随意给这类人扣上阳痿的帽子。

　　误区5、频繁遗精必定会致阳痿

　　其实，这类顾虑是过剩的，健康未婚男子每个月遗精1⑵次属正常，4⑸次以上是多了些，这可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活因素引发有关，例如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等。但现代医学已明确，遗精与阳痿之间没有必定的联系。

　　误区6、早泄发展到后来必定会演化成阳痿

　　持这类观点的人可以举出1些具体的例子，这些病人开始表现为早泄，没有接触或刚接触女方不久即产生射精，后来连勃起功能也不行了。这样的情况常常还是心理因素在作怪。倘若在产生早泄阶段得到有效医治，意志坚强或妻子不介意，就不会产生阳痿。如今，现代医学也没有发现早泄与阳痿之间存在某种必定的联系。

　　冬季如何壮阳补肾？

　　要做到这样，必须早睡晚起，待到太阳升起了才起床活动，使情志精气潜伏、藏匿，注意避寒保暖，避免阳气从皮肤而泄，使精气耗费，这些是顺应冬季寒冷、干裂的气候、修养身心、内藏精气的方法。

　　要注意个体的差异，由于每一个人体质不同，有的偏于阴虚，而另外一些人多是偏于阳虚，如果偏阴虚者即便在冬季，大进温补燥热之品，则会更加伤及肾阴、精气受损；而偏于阳虚者，虽可以进食温补，但也得顾及养阴生精，切不可毫无顾忌地大补特补温燥之品，如鹿茸。古人有云：善补阳者，必于阴中求阳，善补阴者，必于阳中求阴。也就是说，补阳时要统筹滋阴，养阴时也须温阳。

　　因此，对身体基本健康的人来讲，冬季进补还是讲求平和，虽然冬季寒冷，相对多进些温阳补肾食品对人体有益，但不宜过量，而且，看看中医，在中医专家的指点下进补更好。比方，很多年轻人偏于痰湿或湿热体质，如果盲目进补，则可能致使湿热之邪加重，反受其害。