前列腺增生的食疗保健方法

　　前列腺增生是生活中比较常见的1种疾病，而患者在积极医治的同时也需要做好饮食护理，那末常见的方法有哪些呢？

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　　前列腺增生是1种会危害男性排尿健康的疾病，因此如果发现得了该疾病就应当积极医治。那末在医治的进程中该如何来饮食呢？下面为大家介绍前列腺增生的食疗保健方法，供大家参考。

　　前列腺增生的保健方法

　　1、前列腺增生患者要尽对忌酒。这是由于饮酒可以使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留。

　　2、前列腺增生患者要适当饮水。饮水过少不但会引发脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还轻易致使尿液浓缩而构成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以避免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　3、前列腺增生患者应当尽可能少食辛辣刺激性食品。1般来说辛辣刺激性食品，既可致使性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，进而压迫前列腺，加重排尿困难。所以饮食应以平淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果。

　　4、前列腺增生患者平常要留意防冷保热。由于秋末至早春，天气变化无常，严冷常常会使前列腺增生病情加重。因此，前列腺增生患者1定留意防冷，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　5、前列腺增生患者要留意休息，保持心情明星，避免忧思恼怒，不可过度劳累。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，轻易引发尿潴留。

　　前列腺增生的食疗方法

　　利尿黄瓜汤

　　黄瓜1个，蓄15克，瞿麦10克，味精、盐、香油适当。先煎蓄、瞿麦，去渣取汁，将药汁重新煮沸，氽入黄瓜片，加调料，置冷后便可食用。

　　杏梨石苇饮

　　苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少量。将杏仁去皮尖打碎，鸭梨切成块去核，与石苇、车前草加适当水同煮，待熟入冰糖。不拘代茶饮，本方可泻肺火，利水道。

　　桂浆粥

　　肉桂5克，车前草30克，粳米50克。先煎肉桂、车前草，去渣取汁，后入粳米煮粥熟后加入红糖，空腹食用，本方可温阳利水。

　　参芪冬瓜汤

　　党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适当。将党参、黄芪放入沙锅内，加水煎15分钟，去渣滤清，乘热加入冬瓜片，继续煮至冬瓜能食，加调料即成，可佐餐用，本方可健脾益气，升阳利尿。